BEZPIECZEŃSTWO W RUCHU DROGOWYM

W dniu 29.11.2016r. Odbyło się spotkanie z przedstawicielem Komendy Miejskiej Policji w Zamościu – panem asp. szt. Markiem Świrszcz. Tematyka spotkania obejmowała zagadnienia z zakresu bezpieczeństwa w ruchu drogowym, ze szczególnym uwzględnieniem rowerzystów i jeżdżących skuterem. W sposób rzeczowy przedstawił uczniom zagrożenia w ruchu i skutki wynikające z niewłaściwych zachowań w przepisach ruchu drogowego dotyczące rowerzystów.

Ponadto pogadanka dotyczyła bezpieczeństwa w szkole i w domu. Policjant radził jak unikać niebezpieczeństw na które młodzież narażona jest pokonując codzienną drogę do szkoły i domu. Przypomniał zasady bezpiecznego zachowania na drodze , informował o zapinaniu pasów, przechodzeniu przez jezdnię w miejscach do tego dozwolonych. Policjant zwrócił uwagę na temat używania elementów odblaskowych podczas poruszania się poza terenem zabudowanym i po zmierzchu .
Spotkania o takiej tematyce budzą w uczniach świadomość, że należy dbać o swoje bezpieczeństwo.

Opracowała 

Joanna Dźwierzyńska 

Zagrożenia Pożarowe w rożnych sytuacjach i miejscach, nauka zasad zachowania się w warunkach zagrożenia pożarem, zapoznanie ze źródłem pożarowym w różnych sytuacjach i miejscach

W dniu 24.11.2016r uczniowie Gimnazjum i Zasadniczej Szkoły Zawodowej w Zamościu uczestniczyli w spotkaniu edukacyjno – profilaktycznym na temat: „Zagrożenia pożarowe w rożnych sytuacjach i miejscach, nauka zasad zachowania się w warunkach zagrożenia pożarem, zapoznanie ze źródłem pożarowym w różnych sytuacjach i miejscach”. Spotkanie przeprowadził pan mł. bryg. Andrzej Szozda - przedstawiciel Państwowej Straży Pożarnej w Zamościu.

Prowadzący mówił o zagrożeniach wynikających z sezonu grzewczego, gdzie naszym największym wrogiem jest dwutlenek węgla, którego nie jesteśmy w stanie wyczuć. Uczniowie mieli możliwość obejrzenia urządzenia (czujka - CO2), które bez wątpienia powinno być w każdym mieszkaniu. Oprócz dwutlenku węgla dużym zagrożeniem jest cyjanowodór. Instruował również naszych uczniów, w jaki sposób należy używać gaśnicy i jak często należy ją konserwować. Opowiadał o ciężkiej pracy Straży Pożarnej, o różnych sytuacjach zagrożenia pożarowego, z którymi przyszło mu się zmierzyć. Mówił, również, iż strażacy ratują nie tylko ludzi, ale również zwierzęta. Uczniowie z zaangażowaniem uczestniczyli w spotkaniu edukacyjno – profilaktycznym.

Opracowały:
Edyta Popławska
Joanna Dzwierzyńska

„ZASADY RACJONALNEGO ŻYWIENIA W PROFILAKTYCE NADWAGI I OTYŁOŚCI U MŁODZIEŻY”

W dniu 22.11.2016r. odbyło się spotkanie profilaktyczne z panią Beatą Pachlą na temat: ” Zasady racjonalnego żywienia w profilaktyce nadwagi i otyłości u młodzieży”. Prezentacja dotyczyła zagrożeń z nieracjonalnego spożywania posiłków przez młodych ludzi. Młodzież szkolna dowiedziała się, jak często i w jakich proporcjach należy spożywać posiłki. Pani pielęgniarka pokazała, w jaki sposób obliczamy wskaźnik BMI.
Ponadto omówiła najczęściej popełniane błędy żywieniowe:

  • za wysokie spożycie: energii ogółem, tłuszczów nasyconych, cholesterolu, cukrów prostych, soli kuchennej, alkoholu, słodkich napojów gazowanych, jaj, fast- foodów, przekąsek (np. chipsy, paluszki),
  • za niskie spożycie: energii z cukrów złożonych, błonnika, mleka i przetworów, warzyw i suchych nasion roślin strączkowych, ryb i przetworów, owoców, wody.

Mówiła również o rodzajach i skutkach otyłości min:

Otyłość – stan patologicznego nagromadzenia tkanki tłuszczowej w organizmie człowieka, mogący doprowadzić do uszkodzenia narządów, układów i skrócenia życia. W Polsce 52 % ludzi posiada nadmierną masę ciała. Otyłość jest często wynikiem dodatniego bilansu energetycznego, gdy spożycie energii przekracza wydatki energetyczne organizmu. Przykłady chorób związanych z otyłością (głównie typu androidalnego):

  • choroby układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, miażdżyca, choroba niedokrwienna serca)
  • cukrzyca typu II
  • nowotwory (przełyku, nerki, jelita grubego, trzustki, macicy, piersi, prostaty)-kamica żółciowa i kamica nerkowa
  • choroby zwyrodnieniowe układu kostno-stawowego

Młodzież aktywnie uczestniczyła w spotkaniu. Uczniowie zadawali dużo pytań odnośnie danego tematu, ponieważ mają świadomość tego, iż żyją w społeczeństwie zagrożonym otyłością.

Opracowały:
Edyta Popławska
Joanna Dźwierzyńska

Dzień Niepodległości

15 listopada obchodziliśmy w naszych szkołach 98 rocznicę odzyskania niepodległości przez Polskę. 11 listopada 1918r. to bardzo ważna rocznica dla naszego kraju, ponieważ po 123 latach jarzma niewoli Polska znowu jest na mapie Europy i Świata.
Aby upamiętnić tę datę, uczniowie Gimnazjum dla Młodzieży tj. Agata Szust,
Oskar Chołodowski , Wiktoria Matejko i Magda Biela pod czujnym okiem opiekunek Samorządu Szkolnego – p. Joanny Dźwierzyńskiej i p. Edyty Popławskiej przygotowali występ słowno – muzyczny. Patriotyczne wiersze i pieśni przyczyniły się do głębszego przeżywania tych chwil i uświadomiły naszej młodzieży, że wolność i niepodległość należy wciąż pielęgnować.


Opiekun Samorządu Szkolnego
Edyta Popławska  

„TRZYMAJ FORMĘ"

GIMNAZJUM DLA MŁODZIEŻY W ZAMOŚCIU
W ROKU 2016/2017
REALIZUJE OGÓLNOPOLSKI PROGRAM EDUKACYJNY
„TRZYMAJ FORMĘ"

Celem programu jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej i ich rodzin poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, czyli promocję aktywności fizycznej oraz prawidłowego sposobu odżywiania się dzieci i młodzieży. 

Subskrybuje zawartość